于文文和周杰伦:脚弓传球的技术要领
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 09:55:37
脚弓的传球主要是直塞球.传球时,以右脚为例,在适当的跑动中,大腿带动小腿,小腿肌肉微紧,脚弓微张,平推,此时左臂向左前方摆,右臂向后略摆
脚弓直了推出去 上身和手要一致
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脚弓的传球主要是直塞球.传球时,以右脚为例,在适当的跑动中,大腿带动小腿,小腿肌肉微紧,脚弓微张,平推,此时左臂向左前方摆,右臂向后略摆
脚弓直了推出去 上身和手要一致