查人人中国名人网键盘记录器免费版:正面上手传球的技术环节
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/18 09:05:18
分单双手
两者都要求用手腕传球,单手还要特别用上上臂力量.
简单来说:
双手传:首先是稳球 就是把球抓住,只有抓紧了才能传出好球.然后就是看你是原地还是跳跃传了,但一点,传的速度一定要快,因为上手传一般是自上到下传或横传很容易被断.技术动作基本跟往下塞的动作差不多.同时可以控制手指来改变传球路线跟旋转度
单手:一般采取勾手或抛传,具体动作跟勾手差不多
这种传球的演变有颈后传等
建议你下些邓肯的动作录象,他的做得很标准.单手传可以参考基得或纳什的
以上纯粹个人见解
是篮球么？传球要好，首先是手臂上肢的力量要足，另外多加练习，才能比较准、另外速度的掌握也很重要，当然传球最重要的还是意识，如果只是玩，多打打野球就行了。