查人人中国名人网寂地my way蓝色饼干:吃夜宵会胖吗????
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 21:34:03
恩 也不一定 不过最好不要在晚上9点以后吃东西 除非你睡的特别晚 否则不能消化的 我不是每天晚上吃夜宵 偶尔吃吃也没见怎么胖啊 建议你如果吃了就去唱唱歌 可以消耗掉你吃进去的热量 晚上最好不要喝酒以及刺激性的饮料 对皮肤和健康都不好的 呵呵 个人经验
这位朋友，我仔细查过了，其实吃夜宵的热量太高才会胖，和白天一样，是不会有太大影响的，然而一些朋友认为，吃夜宵会胖，是因为晚上肚子饿，容易暴饮暴食，所以才会胖，只要吃热量不超标的食物就不会太胖。呵呵，这个是去年百度话题的，我看过了，你可以去查。
一定会的
百分百会胖的啦,千万记住别在晚上吃东西，尤其是油炸食品!
肯定会
还是要看你的能量支出是否多于能量摄入，如果是的话不可能会胖的。