印度电商平台火爆吗:脱发烦恼！大家帮帮忙！

11111111脱发.遗传因素很重要

　　一般而言 ,头发的生长期为 2～ 7年 ,成年人有 8万至 15万根头发。每个毛球可以长出15根新发 ,每个月长一厘米 ,如此看来 ,人一生的头发应该是富富有余 ,然而事实并非完全如此。
　　2005.12-8 吴镇回答
　　男人脱发比女性常见 ,大约有一半的男人25岁就开始脱发。 25～ 45岁的男性中 , 15%有脱发问题 , 45岁以上其比例更高。脱发有遗传因素 ,同时基因规律也不利于男性 ,因脱发基因对女性影响较少。

　　目前科学家知道至少存在一种负责脱发的基因 ,确切地说是负责毛球对男性性激素产生“不良”反应的基因 ,这个过程相当复杂 ,它是由一种叫做 5α -还原酶的特殊酶素调节的。毛球的不良反应是 ,男性激素能破坏头发的营养供应 ,致使头发不断脱落。但耐人寻味的是 ,受影响的只是前额和前顶部的头发 ,而两鬓和后脑勺的头发在完全谢顶之后仍能继续生长。

　　非遗传因素多

　　对于遗传因素现在我们还无可奈何 ,而非遗传因素是我们有能力控制的。非遗传因素主要包括营养不良、贫血、长期失眠、精神焦虑、紧张、吸烟酗酒以及放射物质和药物的影响等。

　　脱不脱发与发质好坏及情绪、精神状态关系极为密切。生活忙碌劳累、长期失眠 ,体力下降、精神紧张与压力过大 (比如接受外科手术、患有重病、受惊吓、或失去亲人等 )容易引起脱发。缘由是处于紧张状态时 ,血管会发生痉挛 ,脑部供血不足 ,头发得不到足够的营养 ,以致发生脱发。一般来说 ,从事创作的作家和科学家谢顶的人比政治家、商人和金融家的比例要少得多 ,因为后者的生活充满竞争。研究表明 ,人精神振奋、心情开朗的时候 ,血液里有一种特殊的物质 ,这种物质可以扩张血管 ,改善机体组织的供氧。而心情沉重、萎靡不振的时候 ,头发会受到损害。

　　内分泌原因造成的脱发 ,通常发生在 20～30岁 ,大多是甲状腺有病。甲亢有损于发质并造成脱发 ,甲状腺机能衰退可能使发质发脆与干枯。

　　吸烟、酗酒或服用某些药物可能引起脱发。如应用某些抗生素、抗肿瘤药物对头发非常不利。在治疗肿瘤时 ,一般在化疗 1～ 2周就开始出现脱发。

　　其他原因如过冷或过于干燥的气候会对血液循环造成影响 ,破坏新陈代谢 ,使营养物质不能及时供应发根而造成头发脱落 ;戴过紧的帽子或把发盘得过紧也会影响血液循环 ,造成脱发 ;肥胖对头发也没有好处。因为脂肪堆积会使血液中胆固醇的含量增加 ,头皮上分泌出较多的胆固醇 ,可能堵塞汗腺和皮脂腺 ,造成脱发。

　　对中年男士的忠告

　　除了蛋白质 ,头发还含有氨基酸和黑色素。随着年龄的增长 ,我们吸收营养的能力下降。人过了 30岁 ,这种情况会越来越明显。因此 ,若想有一头健康柔顺的乌发 ,就必须注意以下几个方面 :

　　1、保持心理平衡 ,减轻心理压力 ,解除焦虑、紧张等不良情绪。

　　2、戒烟限酒 ,养成良好的生活习惯 ,保证充足的睡眠。

　　3、平衡膳食 ,加强营养 ,消除贫血 ,适当多吃海藻、鱼、鸡、蛋类、牛肉、乳酪、核桃仁、芝麻、各种蔬菜和水果 ,避免过食油腻、糖类和辛辣刺激性食品。

　　4、加强头皮癣、甲亢等内外疾病的防治 ,避免过多的紫外线和化学污染物质对头发的伤害。

　　5、加强对头发的养护 ,保持头发的清洁卫生 (但洗头不可过勤 ,洗完立刻用软毛巾轻轻擦干 ,吹风时吹风机离头发不宜过近 ),不使用伪劣洗发液和化妆品 ,慎用染发剂、发胶等产品。每天还应适当地按摩头皮或梳理头发 ,以增强血液循环。

　　22222222222222222222222
　　食疗]吃掉脱发的烦恼
　　1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　药膳还你满头青丝

　　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　自己动手拥有乌黑秀发

　　5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　333333333【方剂】 :生发饮

　　【处方】 :生地 20克熟地 20克当归 20克侧柏叶 15克黑芝麻 30克制首乌 25克旱莲草 20克

　　【功能】 :滋补肝肾 ,乌须生发。
　　http://www.7-7-7.cn/jibing/tuofa/200502/1193.html
　　【主治】 :脱发及须发早白。

　　【用法】 :先将药物冷水浸泡约 1小时后即行煎煮 ,煮沸后改文火 ,继煎 30分钟 ,每剂药可煎服 3次。

　　【方解】 :脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致。追其源 ,盖因肾藏精 ,其华在发 ,肝藏血 ,发为血之余 ,是以脱发与肝肾二脏关系最密切 ,当为临床调护之重点。方中制首乌、熟地黄、黑芝麻 ,皆入肝肾二经 ,以滋补肝肾 ,生精养血 ,为生发乌发之主药 ,治斑秃尤为必不可少之品 ;旱莲草、生地黄滋阴清热 ,助养血生发之能 ,为方中辅药 ;当归祛瘀生新 ,养血活血 ,以其温通之性 ,以助滋养药物畅荣毛发 ;侧柏叶为“补阴之要药” ,其性多燥 ,久得之 ,最益脾土 ,大滋其肺 ,能生须发 ,并可防前药过于阴柔滋腻碍脾之弊 ,同为方中佐使。诸药合用 ,相辅相成 ,共收补肝益肾 ,益精养血 ,乌须生发之功。

　　【加减】脱发是常见皮肤病。临床是最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落 ,呈圆形或不规则形 ,少数人头发可全部脱落称全秃 ;脂溢性脱发症状为头皮多屑多油 ,瘙痒明显 ,前额及头顶部头发稀疏变细 ,逐渐脱落。此皆为本方使用范围。若肝肾虚亏虚甚者多为斑秃 ,加枸杞 20克、菟丝子 20克、女贞子20克、五味子 10克 ;风盛血热者多为脂溢性脱发 ,去熟地、黑芝麻 ,加蝉蜕 10克、白藓皮 20克、地肤子 10克、苦参 15克、丹皮 10克、川芎10克、蜈蚣 3条 (研末服 );兼气滞血瘀者 ,加红花 10克、桃仁 10克、赤芍 15克、鸡血藤 30克。

　　【按语】精神紧张、焦虑及过度操劳是脱发的重要原因 ,故治疗脱发一定要调摄情志 ,注意休息 ,避免过劳。斑秃病人病变局部可配用生发酊或生姜涂擦 ;脂溢性脱发要忌辛辣油腻食物及烟酒 ,并保持大便畅通

带个假发吧