查人人中国名人网西安中油培训大厦宾馆:长期在电脑前工作，怎样保养皮肤？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:49:38
不要恋战。
避免长时间坐在电脑前，一般工作两小时后要离开电脑，休息一下，透透气。
清洁肌肤。
不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防起小痘痘。
增加水分
每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。
护理双眼。
长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外，还需选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。
适当饮茶。
茶叶富含维生素A等物质，能抗辐射，适当饮点绿茶，可减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
搓完保湿乳液后一定要搓隔离霜，它可以起一定的保护作用。
要多喝水，最好准备一瓶保湿喷雾，随时为脸补充水分。
可以在电脑前放一盆仙人掌，它有吸收轴射的作用。
最重要的就是用完电脑之后一定要将脸彻底地洗干净。
恩
我不建议你用喷雾的保湿水,是可以随时补水,但水分流失的会更快.