孟姓男孩起名:我在中午的时候睡觉睡醒后总会头痛,这是为什么啊

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 12:36:51
每天中午的时候,人需要一定的睡眠补充,可是我如果睡的话,醒来后就会头痛的不行,但如果不睡的话,又会很困,这样的状况已经有两年了,谁知道这是为什么呢?

午睡的时间不能过长,不能超过20分钟。

第一是你的睡姿不对,还有就是你在睡时比较紧张,
睡觉时通风一定要好。
生活中不要太紧张了,那样对自己不太好。