查人人中国名人网xp系统的itunes:胃酸过多能吃花生吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 19:11:35
爱吃花生,吃什么样的花生才好?能生吃吗?
平常人们把胃酸叫烧心，过去有一种说法是烧起心来吃生花生米就可以，其实并不太有效，最有效的方法 是喝一点小苏打（约1-2克就行），但这只是暂时解决的办法，要想根治，还得要日常的保养，起居饮食要有规律，一日三餐要吃好，尤其是早饭一定要吃，也不要暴饮暴食，辛辣食物和酒尽量避免，长期坚持下去，你的胃酸就会好的。
胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激溃疡病，引起上腹痛。过去认为牛奶餐可缓冲胃酸，曾经作为一种治疗的方法，但目前认为牛奶的缓冲作用不强，而且，由于其含蛋白质多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。此外，生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张，一般发作者，可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧，则应休息或入院治疗。