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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 19:08:02
能,肯定能,不只是花生,多数果仁都有此功效.
能,记得曾经营养老师说过,15粒花生等于一汤匙油。30粒瓜籽等于一汤匙油