无锡阳光医院投诉:冬天不想运动怎么办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 21:24:26
冬天屋子里面暖和,懒洋洋的不想运动;屋子外面冻死了,更是只愿意缩成一个球。可是这样下去,虽然食量不增加,体重却直线上升,怎么办?

洗衣服,墩地,做饭_不停的忙!

练习瑜珈吧 减肥很有效的 有条件 可以玩羽毛球 避免长时间的坐着 或躺着 体重增加就会少些