查人人中国名人网暴风官网商城在哪安装:一天之中哪个时候排便最好?????
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 17:40:52
想要专业的答案!!谢谢
早上最好
可以把你体内淤积一宿的毒素都排出来
有利于一天食物的吸收
要看你的习惯了撒，你不可能不想排你硬来吧？
不过好象也是可以改变的，不过个人有个人是生物钟，何必呢？
我只知道下午洗头好，7，8点钟锻炼好，不清楚什么时候排便好，顺其自然吧！
不过你可以去“疾病”问问。或许他们会知道的·
早上
睡觉时体内回堆积大量有害物，早上排泄有助于身体健康。
晚上
早上
晚上