查人人中国名人网冬季羊吃什么农村:早上吃什么东东对身体最好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 01:32:18
我现在很瘦!我胖一点吃什么东东最好？要营养实惠的？
本人不爱吃肉。一点也不！！！！
所以会这么的瘦
本人不爱吃肉。一点也不！！！！
所以会这么的瘦
牛奶 面包 鸡蛋 水果一个
荷苞蛋
芝麻湖
牛奶 面包 鸡蛋
喝豆浆、鲜奶。
吃鸡蛋、各种肉类
对于那些喝水都胖的人来说，你的状态是好的...
早上不要吃水果和牛奶
空腹喝对胃不好
我喝燕麦加芝麻,还可以帮助美容!~