维达纸业阳江公司招聘:不吃蔬菜引起的后果（不吃蔬菜的坏处）

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 01:38:44
想知道不吃蔬菜会引起哪些后果
恳望解答

1、不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,粪便在肠道停留的时间过长。因而经常发生便秘
2、与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。
3、会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。
4、不吃蔬菜影响免疫力

1、不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,粪便在肠道停留的时间过长。因而经常发生便秘
2、与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。
3、会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。
4、不吃蔬菜影响免疫力

缺乏身体必要的微量元素，如：VC，VB，Ca，K，Mn等；牙齿易出血，俗话说坏血病；

身体就会缺少所须的维生素

不吃蔬菜引起的后果（不吃蔬菜的坏处） 不吃蔬菜的危害 不吃蔬菜的人 是什么原因引起儿童不吃蔬菜和水果的?这样的孩子应该补充些什么维生素? 孩子不吃蔬菜怎么办? 不吃蔬菜是病吗? 小孩不吃蔬菜怎么办？ 小儿不吃蔬菜怎么办？ 小孩不吃蔬菜 女生光吃肉不吃蔬菜会有什么后果啊？