仰望那份遥远的美丽:跳绳能让大腿变细吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 23:30:24
跳绳会不会减肥啊？能减哪的肥肉呢？我肚子和大腿上的赘肉多哦

跳绳可以锻炼小腿肌肉,是身材变得更匀称.健美!!!
要坚持哦

听说不会.

慢跑可以吧，我在健身房里听说的。

跳绳能让大腿变细吗？ 跳绳能使大腿和小腿变细吗 用保鲜膜和跳绳能让小腿变细吗？ 怎样能让大腿变细啊 如何能让大腿变细点？ 如何能让粗壮的大腿变细。 跑步可以让大腿变细吗? 怎样才能让大腿变细？？？ 怎么让大腿变细？ 怎样才能让大腿变细