围棋拆二的意思:什么钙片补钙效果好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 08:33:12
乐力的怎么样?
牛奶和钙片不能一起吃啊??我刚知道……

补钙要有规律,要达到补钙的良好效果应该按时按量,钙片要含量大,活性钙成分多的为好.如盖天力,巨能钙等.总之每天的口服钙量要达到400mg才有补钙的作用.

新盖中钙是针对老年人的~如果不老的人不建议吃~但是任何时候都要切记~牛奶和钙片不可以一起食用~多吃骨头

高盖片 盖中钙

楼上说的都不对,只有纽崔莱的钙镁片才是最好的,你不信就拿这几种钙片做一个比较,把它们都放进模拟胃酸的白醋里,看看融化的速度和效果,一比就知道了.

药补不如食补啊 多吃点骨头拉 牛奶啦 喝牛奶最好了 尤其是小朋友要从小喝到大 主要的是要坚持喝

钙尔奇片