查人人中国名人网fc快杰洋枪丸3中文rom:怎样消除瘦弱
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 06:36:15
多多锻炼 早睡早起 现在人心里压力大 不要想太多东西就好了 补充一句sonic951说的很好
多吃高蛋白、高脂肪的食物
保证进餐量
注意休息
注意肠胃健康
我也是偏瘦型的，为了增肥，平时我会多吃些开胃的东东，比如山楂之类的东东，可以促进食欲。还有，建议吃些蜂蜜吧，有利于肠胃，也可以起开胃的作用的。
每个人都有自己的符号 设想一下全世界的人都是一个样子 那么世界会怎样 我的意思是 顺其自然只要不影响健康就好了 找回自我
天生的就没有什么招数，只是吃好睡好，身体健康就好了。太胖了，还容易生病呢！
大补！