查人人中国名人网黑黑的长寿菜:怎么防止睡觉咬牙？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 13:10:25
我的父亲晚上睡觉总是咬牙，早上起来觉得牙很痛，
我想请教各位怎么才能避免呢？
我想请教各位怎么才能避免呢？
咬牙一般是三种原因造成.1是缺钙,2是压力大,3是有蛔虫.我估计你父亲是缺钙.一般的老人都缺钙.缺钙的症状有很多,比如腰酸,腿疼,抽筋,爱发脾气,睡觉多梦......你可以正确给你父亲补钙.每天一杯牛奶,最好睡觉前半小时喝.因为,钙离子有镇静安神的作用.多吃豆制食品.也可以吃些好点的补钙方面的保健食品.很重要的是贵在坚持.
先去医院检查一下，确认病因以后，对症下药
嘴里咬着枕头