压岁钱的来历作文300字:关于胃气涨的自我调养治疗?

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/03 07:41:12

吃了饭之后胃里老是梗梗的,不过只要躺下就不涨也不痛了,这是怎么回事呢..饭也没多吃,吃的也不快..

1.减少乳糖摄取量
2.避免可能产生气体的食物，如豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、甘蓝菜芽、洋葱
、花菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉
3.纤维摄取应适度渐进，以免因快速增加纤维而引起的排气不良
4.请教医生使用成药缓和胀气

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