查人人中国名人网爱奴1972百度云盘资源:大腿肌肉怎么减肥？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 21:06:08
大腿很粗，怎么才能变瘦又漂亮呢？
据说去外太空走一圈就能减肌肉，但是这不大现实。。
呃，我也不知道，我大腿也很粗啊，是跑步跑的。。
有一种办法，让他先变成肥肉，然后再减，呵呵
没用 吃减肥药 做 腿部按摩 少吃脂肪多的食物吧
因为我自己 做运动 会需要大量进食
如果你吃的多 肯定长的多 所以 我说的方法 应该属于点健康减肥吧..
要不 就没办法了
我想只有按摩来使大腿变细吧，然后再买一些健美的碟子，对着电视做，跑步我想不能瘦腿吧！
多游泳，和轻重量多次数的深蹲。
多做运动，就好了。