双程2by蓝淋书包网:什么天使减肥法可以两个月瘦5斤?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/08 06:02:44
看起来我的目标实在不远大,但真诚希望有经验的mm给我建议:)基础100斤~

我试过最有效的方法就是不停的运动,使自己不停的出汗,1个月就可以了

楼上的是不是哦,我都想给你分了要是行的话!~

节食加运动最有效,不用两个月,半个月你就可以看到效果了!千万不要吃减肥药!