坎迪斯.帕顿和黄丽玲:小便时憋气有利于身体健康，为什么呀？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 18:23:34
此外还有跑步时不能说话，吃饭时不能看电视之类的保健常识，有人从中医的角度解释过，但不是很清楚

不仅要憋气,而且要两脚张开与肩同宽，轻殿起脚尖，咬紧牙，即护气，又健齿，还强肾，所以非常有益。

当然不健康了，容易得膀胱炎

小便时憋气有利于身体健康，为什么呀？ 为什么运动有利于身体健康？ 为什么泡脚有利于身体健康？ 为什么早晨起床后喝杯水有利于身体健康？ 为什么人在用力时要憋气？ 练习拳时为什么不可憋气 夏天吃什么有利于身体健康? 什么运动最有利于身体健康？ 喝咖啡有利于身体健康 么 早晨吃什么有利于身体健康