虫师 山:上高三有哪些注意事项

高三可以说是每个人学习经历中一个非常重要的环节，这个阶段的学习、生活、交际很大程度上会影响今后的人生，因此要走好高三的路。
作为学生当然应以学习为主，查缺补漏，尽可能多地学习文化知识，为将来考取理想的大学奠定基础。处理好个人恋爱、家庭之间的感情问题，坚定自己的理想信念并为之努力奋斗，成功属于勤奋不息的人。

我觉得一轮复习的时候切忌直接扑入题海搞题海战术，一轮还是老话，扎扎实实把基础巩固了，一轮是英语基础复习的最后机会了，把你还没有背过的忘了的单词、句形、等等都弄起来，要是时间都被老师占用怠尽，太散的话，可以把临时找到的单词啥的写在一张纸上，随时拿出来背（其他科目也可以仿照进行），甚至作操回教室的路上都可以拿出来背，背过了别扔了，留着，最后冲刺还能有用~真的~！
如果说1轮是用脑子复习的话，那2轮复习的时候就可以说是用智商来复习了，2轮老师会把比较难的题目拿出来，这是你数学一定要抓紧的时候~老师会总结每一种题目的解答方法数学（一轮主要是把公式回忆一遍，作作以前的题，上上手）按你的成绩看1轮不会有问题的。
3轮的时候把你这半年抄的小纸条拿出来重新看看，每一张都是你自己的弱点，都是可能“中招”的地方，这些小纸条可以保你的独木桥再加一根木头~~~很重要哦~

另外我说说，可能你经常会上课打盹，高3复习的时候时间紧张，“写到明天的作业”经常有的，这时候你上课就能喝点茶或者咖啡都行，对你精力很有帮助的。西洋参片在平常也可以适当的吃点，增加精力，乳制品，面包多吃增加热量和营养，但是晚上尽量不要和那种227ml的奶（就是平常的那种）晚上上厕所，时间长了就会严重影响第二天的精力~

高三就是要根据自己实际情况做出相对的计划，题目是无穷多的，所以不用拼命的做，掌握了融会贯通了就行了，每天要留出一点时间给自己思考，看看有什么不足的地方，从而做出响应的计划。还有心理素质很重要，不要被一次的考试成绩吓倒，不管怎么样一定要有自信，否则就算学的再好也没有。另外，高考主要考的是简单的题目，所以一定要培养自己的拿分能力，会做的题就尽量不让它错。不用太紧张，面带笑容度过每一天。
祝你高考成功
一个过来人的留言

科学的高考复习方法
应试是一个十分复杂的的心理过程。其中，记忆活动在整个应试活动中具有相当重要的作用。从一定程度上讲，记忆是获得高考成功的前提条件，甚至看作"核心因素对也不过分。一个人的记忆库能够提供的信息越丰富，提取过程越迅速，提取内容越精确，他的思维就越流畅，考试成绩也越理想。另外，目前高考的题目类型中，依靠再认和回忆直接作出反应的题目仍占很大比例，当然里面也存在知识的灵活运用问题，但知识的累积无疑是提取和应用的前提条件。因此如何提高记忆效率就成为高考复习中亟待解决的问题。心理学研究告诉我们，记忆活动是有规律可循的、灵活掌握和运用记忆方法能使考前复习达到事半功倍的效果，请看下面的介绍。
什么是及时复习法？
记忆的遗忘规律说明，学习后的遗忘过程是不均衡的，最初一段时间忘得很快，以后就逐渐变慢。也就是说，如果不及时复习，所记内容在很短时间内就会遗忘很多，以后随着时间的延长，遗忘量逐渐增加，但遗忘增加的速度却渐渐慢下来。所以说，以往在考生中盛行的"车轮战"或"突击式"的复习方法是违背遗忘规律的。实际上，这两种方法都是在以往学习内容差不多完全遗忘的情况下进行复习的。所以这样的复习既不经济又无效率。如果在学校或首次复习之后的最短时间内重新投人复习，则可省去许多宝贵时间。但是需注意一点，及时复习的时间间隔不是越短越好，要因人而异，另外，及时复习的方法较适合于文字材料的背诵，如单词、文章段落、大论述题等。
什么是多通道记忆？
心理学研究发现，单靠视觉只能记住学习内容的25％，单靠听觉只能记住15％。宋代学者朱熹曾经提出，读书要做到"三到"："心到、眼到、口到。"说的就是要将视觉与听觉结合起来，协同记忆、理解记忆。研究表明，这种多通道协同记忆的方法比单纯用眼看或口念要有效得多。此外，此过程中动觉的参与也很重要。开始使用多通道记忆法对可能不太习惯，但贵在持之以恒，长期坚持就会发现它的优势和价值。此法尤适于背诵外语、政治、历史、语文这类一记忆性较强的学科内容。
什么是尝试反馈法？
背诵在复习过程中占有重要地位。心理学研究发现，背诵中的反馈作用十分重要，它能极大地提高记忆效果，节省时间。复习过程中可以利用的反馈方式包括：阅读、回想和提示等。
研究表明，单纯阅读或单纯背诵的效果一般，边背边读可以增加记忆量，节省记忆时间。具体做法是，先将材料读上几遍，然后尝试着背诵一遍，记不住的地方再读几遍，然后再背，直到彻底记住为止。这种方法利用的原理就是及时反馈。第二种反馈方式是回想，一段复习材料背诵之后，间隔一段时间或在从事其它活动过程中。回想一下刚才的记亿内容，并将其中的重点内容（如标题和关键词）背出声来。其中遗忘的内容作为下次背诵的重点。第三种反馈方式是提示，将学习材料背过几遍之后，交给帮助你背诵的人，由对方任选其中应背的内容向你提问。背诵过程中遗忘的地方可以由提问者加以提示，并作为下次背诵的重点。
这种方法适合于长常内容的背诵，若能与及时复习法结合，效果更佳。
什么是重点记忆法？
高考来临之际，许多同学仍采用口面俱到的复习方法。其实，高考涉及的内容再广，面再宽，也不会把整本书都包括；进去，考试也有个重点；另外，从知识体系来讲，把握重点也是把握全局的关键，只有对重点内容重点复习，才能对细节问题产生更好的理解和认识；最后，从记忆过程讲，重点记忆有利于把握整体格局。需要指出的是，重点记忆必须以全面复习为前提。记忆内容不能以点代面，以偏概全。一般来讲，复习或记忆重点包括下列内容。
①考试大纲所要求的内容；
②考前老师着重复习的内容，
③考试和作业中出现的薄弱环节；
④每段章节中的难点和关键点。
具体做法是，首先列出每章内容的重点，及时复习、反复强化；然后解决本章内容中的难点和自己的弱点；第三步是针对重点内容的重点题型多做练习反复强化；最后将自己复习的重点内容与考试大纲要求的内容作比较，以大纲为指导，力求全面。
此法特别适合于篇幅较长文章的背诵，如大型论述题、问答题。
什么是过度学习法？
在背诵复习材料时，许多同学以为只要能大致记住就行了。其实，所谓记忆的水平是不一样的。如果在刚刚达到背诵的基础上，再继续追加背诵几遍，这时记忆效果会明显提。心理学研究表明，过度学习的次数和时间保持在饱和学习的5O％～100％之间较为适宜，且过度学习对任何材料都适合的。一般成年人或记忆力稍差的同学需要接近100％的过度学习，年轻人或记。忆力较好的考生可安排20％～60％的过度学习。
什么是分散复习法？
分散复习与集中复习是针对两个方面而言的，一是时间，二是内容。
心理学实验表明，从时间上讲，分散注意的效果优于集中复习。尤其是难度大的学习材料更适合于分散复习。注意以下三点可以更好地发挥分散复习的长处：①分散复习要有一定的前提。协间有限，不能将时间分得太细，间隔太长，最好将分散与集中结合起来；"②时间不可过于分散，注意贯彻及时复习的原则I③一般来讲，纯记忆性材料分散法效果较好，学习能力稍差的同学采用此法较为适宜。
另外，从内容上讲，集中相当于整体，分散相当于分段，这两种方法的优劣与所记材料的长度、难度有关。系统性较强的材料。如论述题，适于整体记忆；而记忆性较强又比较零散的内容则适于分段记忆，如英文单词、人名地名、时间年代等。
可以将分散--集中与分段--整体交叉组合，采用"时间集中--内容分段"或"时间分散--内容整体"的匹配方式。此外还有一种分段与整体相结合的记忆方法，称为"渐进分段记忆法"，在分段的同时进行区域集中，几小段合成一大段。这种方法既便于分段记忆，各个击破，又利于加强各段材料间的联系，融汇贯通；同时既适合于集中学习，也适合于分散学习。
什么是排除抑制法？
复习过程中我们会发现，所背诵材料的记忆效果并不均衡，往往表现为材料的两端较易回忆，中间最难提取。心理学将这种现象群为"材料间的相互抑制"。抑制可分为例摄抑制（后学习的起料对先学习材料的干扰）和前摄抑制（先学习的材料对后学习材料的干扰）两种。中间材料既受前摄，抑制又受倒摄抑制，肯定效果最不好，因此"照顾两侧，强化中间"的策略的应用就极为重要了。
研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越一大。即便材料不同，也存在相互干扰。因此，复习时可采用文理交叉方式安排复习内容，以减少材料间的相似程度，也可以打乱材料的先后顺序进行复习以改善记忆效果不均衡的现象；另外，复习中间安排适当的休息和调整也有利于排除。一压抑、化解抑制。实践表明，晚上临睡前复习的内容在第二天早上一般都能得到清晰的回忆。
什么是背水一战法？
我们这里所说的背水一战，不是指在高考兵临城下的时候，临时突击，因为面对高考，靠几天的突击复习是无法侥幸过关的。我们指的是一种背水一战的心态，这种心态很有价值。当一个人遇到时间限制时，大脑会空前兴奋，全身心都投入到当前的活动。如果我们人为将高考"提前"，将复习时间缩短，就可以调动全部潜能，进入高强度、高密度的记忆状态，由此大大提高单位时间的记忆量。事实表明，这种人为制造紧张空气的方法很有成效，尤适于那些平时抓不紧、意志较薄弱的同学。

其他的你自求多福,英语我可以说一两句的!!
语法你能记多少算多少,不要勉强自己,因为时间已经来不及了,当然了,如果你英语很好多话那自然就保持你原有的状态!!我这里说的仅仅是面对那些英语只能在及格线上下徘徊的同志们!!语法甚至可以扔.我们唯一的武器只剩下单词了,要拿出拼劲攻单词,平时要多练习阅读理解的解题速度,还有作文,培养自己多用强调句的习惯.单词是我们的命根.失去单词我们将一无所有!!!

把自己在高中里面最想做的事情做了，不然会后悔。
我是过来人，知道无论怎么样都会有所后悔，希望你少后悔一点。
我的回答，包括你许多的想法：如勤奋学习，多交朋友，甚至有些违反学校的规定（只要不太过火）。一定要珍惜所剩的时间，加油！

要拼命，但是不要太拼命

重要的一点：中午一定要睡个午觉，桌子上趴一会也好，对下午的课很有好处