2016火力发电厂排名:头发如何才能的好的保养

1头发保养的基本程序

　　现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。

　　一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结
　　的部份解开，梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

　　二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

　　洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。

　　三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦乾，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才可以用吹风机吹乾。

　　四、吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

　　吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

　　五、对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

　　拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
　　1.不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。
　　2.头发严重脱落的人，可以在洗头的水中加少许盐，可使掉发情形改善。洗头的次数因人而异，只要觉得有需要就洗，因为乾净的头发是美发的第一步。
　　3.自己剪浏海时，掉下来的头发会沾在脸上，很难用手抹去，下次在剪浏海之前，先用爽身粉在脸上，就不会沾发屑了。
　　4.在美容院护发不便宜，可以把吃剩的沙拉酱（沙拉油和鸡蛋做成）抹在头发上，反覆地梳理，再用毛巾包起来，大约半个小时再冲掉，经常如此护发的话，效果不比美容院差，对於会分叉的头发更具疗效。
　　5.多吃芝麻可以美发，芝麻中含有大量的维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，市面上有冲泡式的芝麻糊，可以直接冲泡或加在牛奶中。
　　6.喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发后使用，头发就会变得柔软而易於梳理。
　　7.橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质。最好不要绑著橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。
　　8.洗发后，尽量让头发自然风乾，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。
　　9.大部分的人睡过一觉后，发型全走了样，如果在睡前喷点发胶，再戴上网帽睡觉，第二天仍能有完好的发型。
　　10.将米糠装入纱布，放进热水中供沐浴用，米糠所含的蛋白质、脂肪及维他命会使肌肤富有弹性。或者将向日葵的种子晒乾，放入旧丝袜中，吊在水龙头上用来沐浴种子中释出的油脂可使肌肤光泽有弹性。

20%需要外部保养（护发水之类），80%要靠内在的营养，人体的构造实在太复杂了，所以没有办法在这里跟你详细探讨，而且，每个人的身体条件的差别也是非常大的。
不过给你一句忠告：“不要太过相信任何的护发广告，‘有调查表明，所有的护发广告都是言过其实的’”。

首先希望看完后头发会变漂亮!头发保养的基本程序

现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。

一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结
的部份解开，梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。

三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦乾，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才可以用吹风机吹乾。

四、吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

五、对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
1.不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。
2.头发严重脱落的人，可以在洗头的水中加少许盐，可使掉发情形改善。洗头的次数因人而异，只要觉得有需要就洗，因为乾净的头发是美发的第一步。
3.自己剪浏海时，掉下来的头发会沾在脸上，很难用手抹去，下次在剪浏海之前，先用爽身粉在脸上，就不会沾发屑了。
4.在美容院护发不便宜，可以把吃剩的沙拉酱（沙拉油和鸡蛋做成）抹在头发上，反覆地梳理，再用毛巾包起来，大约半个小时再冲掉，经常如此护发的话，效果不比美容院差，对於会分叉的头发更具疗效。
5.多吃芝麻可以美发，芝麻中含有大量的维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，市面上有冲泡式的芝麻糊，可以直接冲泡或加在牛奶中。
6.喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发后使用，头发就会变得柔软而易於梳理。
7.橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质。最好不要绑著橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。
8.洗发后，尽量让头发自然风乾，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。
9.大部分的人睡过一觉后，发型全走了样，如果在睡前喷点发胶，再戴上网帽睡觉，第二天仍能有完好的发型。
10.将米糠装入纱布，放进热水中供沐浴用，米糠所含的蛋白质、脂肪及维他命会使肌肤富有弹性。或者将向日葵的种子晒乾，放入旧丝袜中，吊在水龙头上用来沐浴种子中释出的油脂可使肌肤光泽有弹性。
回答者：小松博客 - 总监 九级 ( 19582 )

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20%需要外部保养（护发水之类），80%要靠内在的营养，人体的构造实在太复杂了，所以没有办法在这里跟你详细探讨，而且，每个人的身体条件的差别也是非常大的。
不过给你一句忠告：“不要太过相信任何的护发广告，‘有调查表明，所有的护发广告都是言过其实的’”。