类似安魂曲的游戏:男子400米如何跑最快?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 07:21:28

400米最累了,有氧呼吸已经没了,无氧呼吸还没起来.
练400应该要练好长跑,体能好了才能保证能跑下来.然后一开始就要狂奔,不要妄想最后有力气冲刺~~~~