查人人中国名人网陶壶渗水怎么处理:早餐、中餐都吃米粉，对身体会不会有害处？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 00:10:33
我是湖南人，以前每餐都是吃米饭的，现在早上和中午都是吃米粉，会不会对身体有害处？
很想知道！请回答为谢！
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这做样没有什么坏处——假如米粉里面没有掺吊白浆的话（有些不法商贩这么做！）
但是，米的营养比面差些，所以你要注意补充蛋白质，最好每天喝牛奶，酸奶更好。
长期吃单一的食品,会形成对营养摄入不均衡.肯定对身体是不好的.现在,不仅要吃好,还要吃饱,更要吃的科学.虽然每个人都有自己的爱好和习惯.但是,健康的身体是最重要的.所以,希望你逐渐改变自己的饮食习惯.做到合理膳食,均衡营养!
早上和中午都是吃米粉对身体不好,营养单调了,而且很多米粉内都参了防腐剂