消防大队文员的工资:日常生活中,吃什么可以补铁?列如什么水果蔬菜之类(不包括补铁的药品)

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 03:20:41

香蕉！！！！！！！

紫菜(不算蔬菜)

苹果是补维生素di～～～

大量消耗能量出汗后要补铁－－吃香蕉

夏天多吃紫菜补充流汗丢失的铁

你去健身过

就知道健身后吃香蕉最好，还补充能量

茄子 但老吃也不好 那东西寒 伤胃

日常生活中,吃什么可以补铁?列如什么水果蔬菜之类(不包括补铁的药品) 日常生活中吃什么比较补钙？ 吃什么水果补锌 吃什么水果补水? 吃什么水果补钙 日常生活中,吃什么东西可以防癌? 生活中吃什么可以补钙 请问吃什么水果补维生素B2 日常生活中吃什么有利于嗓子？ 在我们日常生活中什么水果搭配着吃会相克?