查人人中国名人网嘉兴公安局互联网:蛙泳怎么游?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 00:12:07
我看人家头一伸一缩的,很自如,我的头伸出水面没几次,就不行,感觉伸出水面时呼吸不到什么氧气,就要下沉,时间很短,且头离水面的距离也不长,只是稍微探出一点,怎么解决?(我会狗爬泳,仰泳,自由泳,就是学不会蛙泳.)
我找了些网页
希望对你有用
http://www.1le.cn/down/a445/
http://www.nwlsa.org.tw/9swim/ad/forum.htm
http://www.39.net/Sports/ztl/mmjl/wytp/
http://www.pep.com.cn/200406/ca528218.htm
学游泳不吃点水是不可能学会的
蛙泳换气的动作要领是：双手抱水时借助水对胸部的推力，稍微抬头，张嘴吸气，记住水上吸气，水下吐气，一吸一吐，频率自然~~~慢慢练习几次就有感觉了
这还不容易？抓只青蛙来放到水里，照着它的样子不就得了?
像青蛙一样游
一伸手
一蹬腿
难道这还有问吗？