车辆年审代办多少钱:晚上喝了牛奶后，睡觉前锻炼身体好吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 07:56:30

应该很好！你知道吗？晚上喝一杯牛奶可以促进睡眠，锻炼就不要了！

当然好了！

不好，一是因为才吃完，二是因为，锻炼了后会兴奋，影响睡觉

最好不需要了！喝了牛奶要继续消化的！不然会导致胃酸

不好
会出问题的

不好，喝了牛奶后就应该早些睡觉才对。

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