赣江新区开发区党工委:如何减30公斤？如何减“啤酒肚”？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 05:08:07
老爸105公斤，肚子太大了，成了累赘和行动的负担，谢谢大家交交我从哪些方面让我爸爸能快速减30公斤

任何的运动
不要抽烟 少酒
仰卧其做

坚持练习yoga

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