查人人中国名人网武汉市特警训练基地:怎么才能细心一点
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 22:34:53
学习时注意力难集中，所以总是犯错误
要细心先要上心,只要上心了,就会解决大多数问题。
这是态度问题,先要解决了。然后是一些技巧。
规定流程。比如说出门，很容易忘了一些事吧，不是电视忘关了，就是手机忘带了。我一次也没犯这种错误。
很简单，记住“开门7+1件事”，（不是柴米油盐啊，嘿嘿），水、电、煤、门窗、钱、钥匙、手机 + 你要去办的那件事（比如你要去银行就要带卡和身份证，要去谈生意就要带资料）。每次出门就按次序想一遍，保证既快又不会落。
流程法其实最适合工作中使用。每一项工作，规定好几个步骤，全部完成就OK了。
防止出错。就是不要给自己粗心的机会。
比如说做公车或打的，怎么才能不掉东西。
两点，第一不撒手，第二起身看座位（防偷的复杂一点，就不写了，这里主要考虑防粗心）。
我外出坐车手里的包决不会放在一边的，抱着。如果实在是太重，只能放一边，包的提手永远捏在手里。这样决不会忘。
起身是必检查座位，养成习惯，不管带不带包。双保险。
再比如拍照，相机的绳子永远都套在手上，绝对不会掉在地上。
我看你问的好像是工作问题，但我只能举生活上的例子。
工作上的事只能靠自己积累经验，所以关键是上心，上心了就会有办法。
知道点的呀
查明注意力难集中的真正原因是什么
你注意力不集中，那么在想什么呢？
找到使你注意力不集中的事情，然后解决它。感情问题？健康问题？或者兴趣问题？