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真实武器模拟器5:每天只吃晚饭 而且吃的不多 以蔬菜为主 和少量面食或米饭 还会发胖吗
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时间:2024/05/09 14:12:48
面食和米饭是以淀粉为主,淀粉在人体体内回分解为葡萄糖,所以晚饭尽量不要吃面食和米饭。
每天只吃晚饭 而且吃的不多 以蔬菜为主 和少量面食或米饭 还会发胖吗
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晚饭只吃沙拉会胖吗
请教大家,每天只吃水果蔬菜,会怎么样??
晚饭吃什么不发胖?
不吃晚饭,或者晚饭只吃水果好吗?
每天吃些什么才能不发胖 而且感觉吃的很饱?
平常吃的肉类以鲫鱼为主可以吗?
平常吃的肉类以鲫鱼为主可以吗??
晚饭吃的过多真的不太好吗?