除了科学的营养之外,最重要的就是身体的锻炼了!坚持每天跑跑步的习惯这便是你长高的最好、最佳方法了
多吃!!!
这个问题........我都忘记了我是怎么长高的了...我记得的话一定再长高一点
多运动 ,跳绳