人物画画家画:为什么10点到11之间是人的第一个深睡眠期?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/22 20:50:49
是上午10点到11点,还是晚上啊?
晚上10:00-12:00可帮你排毒 好好睡吧
这个时期的人由于能量耗得比较多了,所以是第一个能量不足的晚间时段。
那时我还在拼命
是上午10点到11点,还是晚上啊?
晚上10:00-12:00可帮你排毒 好好睡吧
这个时期的人由于能量耗得比较多了,所以是第一个能量不足的晚间时段。
那时我还在拼命