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行会2维京霸主介绍:仰卧起坐对腰酸有好处还是坏处啊??
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时间:2024/05/23 18:39:36
为了减少小腹坠肉,,我决定坚持做仰卧起坐,
可是我一直有腰酸的毛病,,
每次做完 腰都又酸又疼的,,
不知道对腰有没有影响?
无碍
仰卧起坐对腰酸有好处还是坏处啊??
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