定远县杨德义简历:饭前吃水果好不好?

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/19 02:13:12

最好在饭前一个小时吃。可以减少食欲，起减肥作用。但是太饿的时候不要吃，会刺激胃的。

不好

饭前吃水果好不好饭前吃水果好不好? 饭前水果好不好饭前吃水果好么? 饭前吃柠檬好不好？饭前不宜吃哪些水果？饭前吃水果有益吗，要是饭前吃水果呢? 哪些水果不适宜饭前吃吃水果饭前还是饭后？