木瓜就单一的食物来说是低热量食品 但是如果用炒 炖的方法来做 会增加其热量! 但是如果用蒸 水煮或者生吃 会是减肥的很好的选择!
不高,木瓜是减肥美容的佳品!!
木瓜还有一大好处就是丰胸,这应该地球人都知道吧!!
不高