关晓彤发型脏辫图片:便秘时间很久了,什么方法能够立竿见影?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 17:31:51
不包括使用泻药,方法要能从根本上解决便秘的问题
用一种药店都能买到的(开塞露)就可以了 很便宜
往肛门里塞小块的肥皂,绝对立竿见影。
锻炼身体 多运动
辣的不要 盐多不要
多喝water
致本
每晚睡前一包纯牛奶。
温开水里面加一勺蜂蜜,早晚各一杯,我就是这样治好的。
拉肚子啊!
用一种药店都能买到的(开塞露)就可以了 很便宜
往肛门里塞小块的肥皂,绝对立竿见影。
锻炼身体 多运动
辣的不要 盐多不要
多喝water
致本
每晚睡前一包纯牛奶。
温开水里面加一勺蜂蜜,早晚各一杯,我就是这样治好的。
拉肚子啊!