尘封迷案演员表:晚上不吃饭伤身体吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 03:52:00
最近本人晚上一直没吃饭!!但是早晨,中午吃的不错!!
想问一下大家晚上不吃饭伤身体吗?还有胃口!!谢谢!
不是说晚吃少吗?那我要是吃一点呢!!是不是就不伤身体了!

伤啊 但是如果是12点才吃 那就更伤了 最佳的时间是6点 吃了到睡觉的时候就正好消化的差不多了 呵呵晚上胃是要睡觉的哦 你吃那么晚 她没有睡觉 有时候是不是不会为你工作了呢!胃生病了是很难医治的!

当然伤身体了!

难道不饿吗?

当然伤身体了!

年轻人不吃当然伤身体,但中老年人要少吃,或者不吃,我妈妈今年已经72岁了,十几年了几乎不吃晚饭,身体非常好,但是一定要吃好早餐和中餐.

我觉得不会呀!两餐保证吃饱够营养就行!不过也因人而异啦~~有一星期我常上网,没怎么运动,所以晚餐就省了~~~但是如果常运动的人还是得吃吧~~还是那句话“因人而异”