中国元素印章:每天早晚爬楼梯30分钟几天可以瘦下来
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 12:57:13
我想你要是吃的和猪那么多,不会瘦的 ,
1个月或者半个月
因人而异
一定要有氧运动!一边上楼梯,一边频繁地呼气和吸气。要不然就都成肌肉了
变肌肉了阿
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我想你要是吃的和猪那么多,不会瘦的 ,
1个月或者半个月
因人而异
一定要有氧运动!一边上楼梯,一边频繁地呼气和吸气。要不然就都成肌肉了
变肌肉了阿