石灰加水是水泥吗:请问如何制订排球运动处方

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 17:56:11
大家想想咯,有专业人士吗?

I don't know

每天做做排球的基本训练(2小时足够了):发球、垫球、自传球的训练,一周参加几次比赛,应该就够了吧。