查人人中国名人网惠安县小岞镇派出所:刚喝完牛奶能喝茶么？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 23:07:10
我喝完牛奶会觉得很腻，通常会马上喝茶来缓解，但是听说这样喝会让牛奶在胃里结块，真的会么？
BTW,为什么我喝完牛奶就会觉得腻，恶心呢？
BTW,为什么我喝完牛奶就会觉得腻，恶心呢？
人们常喜欢早餐时喝一杯牛奶，这是个很好的饮食习惯。因为早餐的数量和质量都直接影响着全天的工作和学习效率。理想的早餐应当是不仅有一定数量的碳水化合物，还应有适量蛋白质食物以及维生素和矿物质。牛奶除可提供优质蛋白质外，还有丰富的钙及维生素B2，但除乳糖外，缺少其他碳水化合物，尤其是纤维性碳水化合物，因此，还应配上淀粉类食物如馒头、面包、花卷、蛋糕、粥类等以提供碳水化合物，使得膳食平衡。其他时间如有条件，下午4点左右，晚饭前1-2小时也可作为饮料喝点牛奶，也可以在晚上睡前喝牛奶，能有助睡眠，在喝的时候配上几片饼干为好
喝点水吧，别喝茶水
不能
不能