成都辅警招聘2017统招:9. 10月份想去游泳,怎么预防感冒

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 02:37:12
到时候天气边凉

水也凉

怎么预防感冒???

下水前作好热身运动,游泳时间绝对不能超过两个小时,出水后赶快擦干身体穿好衣服,有条件的话,立即喝一杯热的富含维C的饮料就可以有效地预防感冒.

去温泉