新加坡申请本科资料:为什么在电脑面前坐久了脊椎会很难受呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 09:21:22

人体结构有几百件骨头有机地组合,其目的就是要你活动,坐久了脊椎得不到活动时血液流不到相应位置,该位置就不舒服,就会很难受。“通者不痛,痛者不通”就是这个道理。

基本上保持同一个姿势太久了。不要坐太久哦,一般持续坐上五个小时,很容易腰椎盘突出哦。