查人人中国名人网猎场剧集简介:美白的最佳方法是什么?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 23:03:04
要不花很多钱的 还要效果明显的 时间不用长的
尽量少去户外，防止风吹日晒，按时休息，多吃些蔬菜水果和牛奶，每天晚上的时候可以将面膜纸浸上牛奶，敷于面部15－20分钟，也可以用薏米水，既可以祛斑美白，还可以瘦脸。
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想要美白肌肤，最好全套使用美白护肤的产品。同时，白天是一定要加强防晒的使用，不然你做再多的美白产品也是无用功，因为色素形成的源头并没有被抑制住。所以美白的产品必须要配合防晒一起做才行。同时还要做好保湿、定期的去角质工作，因为肌肤在干燥老旧角质堆积状态下，无法很好地吸收和利用美白的产品，也达不到真正的美白效果。
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喝牛奶，每天晚上临睡前喝，效果很明显的。
化妆喽
你应该要有点常识,皮肤代谢是要时间的
1用蜂蜜腌柠檬 然后泡水喝
2常常喝薏仁水
3注意防晒
4用黄瓜敷面
都是自身经验呦
牛奶喝多了不好.你们没看湖南台的越策越开心吗?营养专家说的!多睡觉的话,白是白回来了,我相信胖也会胖很多!多吃水果...很不错!你知道水果的营养在哪里吗?在水果皮!!顺便告诉你咯,西瓜的最佳吃法是把外面那层绿色的皮削掉,然后连着白色的红色的肉西瓜籽一起炸汁喝.那才叫有营养!我在电视上看的,绝对没错!
多睡觉，喝牛奶，注意防晒，多吃水果