如何用和飞信群发短信:怎样使自己在熬通宵后的第二天不打瞌睡?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 07:06:19
做你有兴趣的事情比较上瘾的事情就会很兴奋.
更改生物钟,使自己白天睡觉晚上通宵
早上起来洗个澡。不怕冷洗冷水澡更好~~~~
不要让自己闲下来`````做点自己有兴趣的事``要是你一闲下来没有事做你就睡着 了
最好是在熬通宵之前睡觉....那么你熬完通宵肯定不打瞌睡.
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 07:06:19
做你有兴趣的事情比较上瘾的事情就会很兴奋.
更改生物钟,使自己白天睡觉晚上通宵
早上起来洗个澡。不怕冷洗冷水澡更好~~~~
不要让自己闲下来`````做点自己有兴趣的事``要是你一闲下来没有事做你就睡着 了
最好是在熬通宵之前睡觉....那么你熬完通宵肯定不打瞌睡.