鼓楼天翼广场营业时间:自行车竞技

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要越过障隘的时候怎样发力让后轮离地

身体前倾,加上提拉动作,抬后轮时，臀部抬起，身体前倾，注意手的虎口处向下压，小拇指向上提把，这两个动作要同时做，关键是多体会。
俩轮一起抬时，身体不用前倾，动作和上面一样。
祝你成功！

用种专业的鞋子，下面有个凹槽，正好卡住踏板，你可以去买双试试，但是不好买，而且较贵。

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