查人人中国名人网军人郭亚军外逃:班里将进行一次以“考试前的焦虑如何应对”为主题的班会，你作为主持人打算用什么作为开场白？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 09:54:24
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同学们，这学期马上就要结束，我们也将迎来期末考试，你的复习是否充分？你是否感到紧张？如果在考试前有适当的压力和紧迫感，将有助于激发大脑活力考出优秀的成绩。但是同学们如果过于紧张、压力过大就可能会产生考试焦虑。考试焦虑作为一种消极情绪，严重影响同学们在考试时学习成绩的真实发挥，尽管平时学习成绩很好，但由于考试焦虑情绪作用而考得很糟。那么同学们怎样才能保持一种从容的状态，以新的精神面貌应对考试呢？请你先测测自己考试的状态吧。