电梯机房适应环境温度:有哪些做法不符合眼和耳的卫生保健?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 19:14:28

对于耳朵,不要用尖锐的东西进行清洁,避免戴耳机是声音开得太大
对于眼睛,尽量减少用眼时间,不要拿手揉眼睛,防止异物进入眼睛

眼睛的:躺着 、乘车、歪头、光线暗处看书 ,长时间看电视、玩电脑,歪头写字、手拿笔太低、揉眼睛...
耳的: 锐器、脏东西挖耳,遇巨大声响快速张大口,耳朵发炎时不宜游泳,耳机声易适中。

不要用手指去挖耳朵,
要经常做做眼保健操.