情侣纹身图案大全2017:有肠粘连的人运动要注意什么 吃什么有利人不发炎症
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 17:58:33
不要做激烈的运动,经常吃萝卜,丝瓜、西红柿、蜂蜜。少吃豆类
我觉得吃东西的时候应该细嚼慢咽,绝对不能急!
运动完了,饿了也不能马上吃东西!先缓一缓再吃!
同意以上看法~
多吃蔬菜
饭后,睡前要散步
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不要做激烈的运动,经常吃萝卜,丝瓜、西红柿、蜂蜜。少吃豆类
我觉得吃东西的时候应该细嚼慢咽,绝对不能急!
运动完了,饿了也不能马上吃东西!先缓一缓再吃!
同意以上看法~
多吃蔬菜
饭后,睡前要散步