over qualified:如何可以合成一个好BB

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 06:58:04

在孕前要做好生理及心理的准备:
生理上:进行全面体检,发现疾病应及时治疗后再受孕。
全面均衡的营养,保证身体机能处于最佳状态。
心理上:保持愉悦的心情,要对可能发生的问题有良好的应对办法。
另外避免接触有毒有害物质,选择适宜的季节等也是受孕前后必须注意的环节。

补充一点,准备要孩子的一年里,父母双方最好都不一些维生素E,(也叫生育酚)好处么,接受的话自己查查吧.妈妈最好25岁之后就定期补充Ve了.