执勤执法规范:求助：是关于形体保持的。大家进来帮我解决下好么。如何减少屁屁上的赘肉？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 11:51:05
如何减少屁屁上以及大腿上的赘肉？
就是让下半身瘦点阿。
(除了跑步外)

跑步是最好的了，累了不要马上坐下，多走走~
如果你不喜欢运动，可以找中医学学腿部按摩，也是有效的

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